#reklám #CBD #kávé

Van egy közkedvelt ital, amelyet szinte mindenki rendszeresen fogyaszt, függetlenül attól, hogy irodában dolgozunk, a futball edzésre készülünk vagy éppen a mindennapi teendőinket intézzük – ez nem más, mint a kávé. Ez a népszerű reggeli frissítő segít lendületesen indítani a napot, felpörgeti a gondolkodást, javítja a koncentrációt és átmenetileg serkenti a keringést.

Ezzel párhuzamosan azok, akik szeretnének tudatosan tenni az általános testi-lelki egyensúlyukért, egyre gyakrabban illesztik be a mindennapjaikba a kenderből származó készítményeket is. Felmerül azonban a jogos kérdés: vajon jó ötlet-e a két népszerű anyagot egyidejűleg alkalmazni, és valóban érdemes-e a csészénkbe cseppenteni a kivonatot, vagy a leghatékonyabb megoldást a cbd olaj külön bevétele jelenti? Cikkünkben utánajárunk a válaszoknak.

Vizsgáljuk meg a koffein és a CBD élettani hatásait!

A fenti kérdés megválaszolásához érdemes megvizsgálni a két anyag szervezetre gyakorolt hatását.

A kávé legfőbb hatóanyaga a koffein, amely egy klasszikus stimuláns vegyület. Fogyasztása után felgyorsul a pulzus, emelkedik a vérnyomás, élénkebbé válik a légzés, miközben gátlódik az agyban a természetes fáradtságérzetért és az elálmosodásért felelős adenozin receptorok aktivitása.

Ezzel szemben a kenderben jelen lévő fitokannabinoidok alapvető feladata a szervezet belső egyensúlyának, az úgynevezett homeosztázisnak a támogatása. A CBD olaj hatóanyagai kifejezetten az idegrendszer megnyugvását, a belső feszültség enyhítését, az izmok ellazulását és az esti pihentető alvást segítik elő.

Mivel az egyik vegyület folyamatos éberségre ösztönzi a szervezetet, míg a másik a relaxációt és a regenerációt támogatja, a két anyag alapvetően ellentétes élettani irányt képvisel, ami egyidejű bevitel esetén kiolthatja vagy jelentősen gyengítheti a kívánt kedvező hatásokat.

Miért fontos a tudatos időzítés?

A fent vázolt biológiai összefüggésekből világosan látható, hogy a két hatóanyagot nem célszerű egyszerre a szervezetbe juttatni. A vizsgálatok kimutatták, hogy a koffein jelenléte képes elnyomni a kannabinoidok érvényesülését: a kísérleti adatok szerint a kannabisz összetevőinek hatékonysága akár a harmadára is visszaeshet, ha közvetlenül kávéval együtt visszük be őket.

Ez azonban korántsem jelenti azt, hogy le kellene mondanunk bármelyikről – a megoldást a két anyag szakszerű időbeli elválasztása jelenti. Ha a célunk a stresszmentes nappali fókusz és a nyugodt éjszakai pihenés megteremtése, a növényi olajat érdemes reggel, éhgyomorra bevenni, majd legalább másfél-két órát várni az első csésze kávé elfogyasztásáig. Ezzel elegendő időt hagyunk a fitokannabinoidok akadálytalan felszívódásához.

Bátran adjunk egy esélyt a CBD-nek!

Amennyiben szeretnénk sikeresen felvenni a harcot a mindennapos munkahelyi feszültséggel, és vágyunk a kiegyensúlyozottabb, mélyebb éjszakai alvásra, mindenképpen megéri próbát tenni a CBD olajjal – a minőségi termékeket könnyen beszerezhetjük a CANNADOL webáruházból.